“我他大爷的！额…哈哈，没事啊，大家跟去训练室吧！”
沐辰宇看完消息之后，顿时爆粗口了，可是看到下面还有一个班的学生，于是连忙打了个哈哈，然后带着学生前往训练基地。
南阳高中在整个云州都是重点学校之一，学生训练设备和场地非常的完善。
就像一个班级，就拥有一个单独的训练基地，有五六个足球场地那么大，里面有各种训练器材电击跑步机，重力密室，生物营养仓，神经反射通道等等，都是为了提高学生的体能，从而增强学生身体的素质。
“哇，那是生物营养仓，里面的生物能量，可以瞬间短时间内补充人体的能量，缩短恢复时间。”
“还有那个，电击跑步机，在上面散步，可以通过电流感应器来增加电流大小，来刺激人的身体细胞，使其通过在散步的过程中，不断的刺激，增加身体强度。”
还有那个，重力密室，里面用的是重力感应器，通过加减重力的大小，在里面可以做一些训练动作，可以全方位的提升人体的素质，这个重力密室可不是一般的学校可以拥有的，据说在整个云州内，拥有这种设备的学校不超过一个巴掌。”
看到了训练基地的训练器材之
后，那些神情萎靡不振的学生顿时办法了激情，一个个的跑了过去，摸摸这个，看看那个，兴奋的不成样子了。
这些设备可不是一般人可以拥有的，就算是石文龙那个家底估计还算不错的学生，此时也是一脸激动的重力密室，说不出的垂涎，这还不是他的家庭可以拥有的东西。
“好了，大家都集合啊。”
沐辰宇等到众位学生都将设备完全看了一遍之后，变大声的将他们叫到了身边，然后说道：
“现在大家都按照自己的训练方法自己单独训练，这些个设备，你们都随意使用，但是切记住一点，那就是无论如何也不要将设备损坏，不然这可是需要赔偿的。
文化课你们每天抽时间去上一节就行了，重点是下个月的新生大比试，每个人都必须给我将体能数据提升一个层次，不然的话，后果大家明白的，啊哈哈哈。”
原本严肃的话题，被他这一个哈哈直接破坏的丝毫不剩，对于训练过程，大家都有自己的方法，但是呢，却必须要有老师在这个过程中教导，不然需要老师来干什么，可是沐辰宇呢，却不是这样，他看样子是没有这个意思的。
说完话，沐辰宇就走了，他哪来的时间在这里浪费，还不如好好睡一觉，恢复身体才是正事，睡觉是恢复的最好方法，这是沐辰宇总结的经验。
所以，上课不到一个小时的高一十二班班主任沐辰宇再次回到了自己的房间休息去了，只留下一地的学生一个个面面相觑，你看看我，我看看你。
“大家都去训练吧，自行安排。”
最后还是班长安雪发话，让大家自己训练，提升自己，现在的网络技术非常的发达，一般的常规训练方法，网上都有，所以只要按照这个方法进行，基本都是有效果的，再加上学校的条件很不错，所以提升实力还是很有用的 。
就这样，高一十二班，这个被发放养的班级开始自己的训练，他们每个人都是千辛万苦的考到这个学校的，所以尽管遇到了这么一个老师，但是却都没有放弃的意思，一个个开始在网上搜寻那些设备的使用说明，按照上面的方法使用，都不会有错。
这样的情况，很快就过了一周的时间，然后，沐辰宇正在熟睡的房间的再次被暴力的踢开了，直接脸上挂着惊慌之色的小姑娘安雪跟在暴力妞宁燕的身后，见到了沐辰宇之后，竟然直接扑到了沐辰宇的怀里，“哇！”的一声大声哭了出来，一双大眼睛里面的水珠子啪啪的往下流，越哭越委屈，越哭越伤心。
“呃呃？”
沐辰宇懵逼了，傻傻的分不清到底是什么情况，这丫头受了什么委屈了，怎么这么伤心，可是将眼光落在宁燕的身上，她也是耸了耸肩，表示不知道。
其实宁燕却是也不知道，她只是被这丫头大早上的敲响了门，然后说是找自己的班主任，所以就带过来了，至于其他的，则是一概不知。
沐辰宇只能竭尽所能的将小丫头安慰下来，然后这才打听到底是什么事情。