周而复始，循环往返，辛方就这样陷入了无声无息的修炼中。
“轰！”一向寂静，甚至死寂的篮界中突然传起一声撼空巨响，原来是一处冰区被连根拔起，碎冰连盖地。辛方缓缓收回对着那惊爆一幕的右手，不禁赞道：“圣魂果然恐怖如斯，竟然单凭注解便能引起这般威力！”他面带欣喜，再转头看向躺在远处的秒王，后者平静如初，似乎没有什么变化迹象。辛方眉头微皱，但也不能强行介入。
正看时，那边一直不动的秒王毫无征兆地伸了一个懒腰。辛方大喜，忙起身并赶过去。秒王先一步腾身起，稳稳站在冰地平面上，他再伸起一个懒腰，笑道：“这一觉睡得可真爽啊！”辛方此刻也走到秒王身旁，意感后者除了原来带给他的那种灵魂压迫消失之外其他皆未变，特别是修为，依旧让他捉摸不透。
“炎帝不愧是炎帝，竟然能在一个月之内完全契合圣魂。”秒王转头看向过来的辛方，发表无法收藏的赞叹。辛方先向秒王道贺，再道：“都是秒王圣魂强大，在下只是尽力接引罢了。”秒王摇头道：“你谦虚了。越是强大的灵魂，所契合的难度越高，所需时间也越长。圣魂之度，一个月，我都不够。”
秒王言之有理，辛方也不再多辩。他问秒王道：“秒王何以知道时光是过一个月？”秒王道：“我乃老亲封的太阳神，不管被封在哪，总对外界有一丝相连。时间而已，想知道易如反掌。”
辛方眼中闪过一丝期待，连问秒王道：“王可能知道外界的其他事情？”秒王却给辛方一个失望的摇头，他道：“炎帝，你若修成了五典，不就能出去看看。来吧，我现在就还授你圣火劫诀第一式。”辛方收回走神，对秒王拱手道：“请秒王赐教！”
秒王微点头。转身径直走去，他双掌自然摊开，冰白凭空以此绕起，很快便淹没了他的双臂，并越来越盛。冰白层层叠叠，翻滚间看似燃烧，即流即烧。当秒王两臂表外的两股冰白后来交汇并不分彼此地演化着时，辛方才猛然发现，原来在前者臂间的流势。不再是冰白，而是火白。
“前面只是铺垫，不重要，接下来才是猛料。看好了！”秒王嘱咐辛方一声。然后开始施展圣火劫诀第一式给辛方看。复杂的神印伴随着他的指迹在虚空中勾勒出连篇幻感，太阳焱火也在他的左右掌上无穷变幻着。
后来，随着秒王最后一个动作的结束，在其掌上的太阳太阳焱火正好尽数消失。而秒王本人看起来则像极了一道正在燃烧中的圣火。秒王双臂一震。收了套路，便有无尽火白自他身上飘逸而出。
秒王从中走出，来到辛方面前。道：“炎帝，圣火劫诀第一式，你可看清楚了？”辛方点头道：“勾动记忆，果然是绝世神功。”他前世是火神，来时又感应过种族底蕴，再看一遍秒王精彩绝伦的施展，想要重修圣火劫诀并不难。秒王再从空间中取出一个太阳，对辛方道：“这是我对圣火劫诀第一式的全部诠释，你拿去看吧。”辛方点头，随即在眉间开启神识波动，将秒王的那个太阳迎入上丹田中。
顷刻间，辛方眉毛一亮。